Попробуйте написать такое письмо (мужу его если не хотите, не показывайте)прежде всего это для Вас.
В первой части письма вылейте все свое раздражение, которое испытываете к мужу (пишите все слова, которые вы хотели бы ему сказать обвиняя его а сложившейся ситуации).
Вторая част письма это Ваши обида и горечь по поводу случившегося (н- р "Мне так горестно , что отношения не складываются так , как хотелось бы" и т. п)Вылейте на бумагу все Ваши обиды к мужу.
Третья часть письма это Ваш страх и тревога . Напишите что Вы боитесь, что может случиться самое страшное в сложившихся отношениях, что Вас тревожит).
Четвертая часть письма это Раскаяние и ответственность. Возьмите свою долю ответственности за сложившиеся отношения(н- р "Мне жаль, что я тебя обидела" "Мне жаль, что я редко говорю тебе ласковые слова. ." и т. п. )
Пятая часть письма- это Ваши намерения и желания т. е что я хочу от своего партнера (Пишите все Ваши желания, пусть даже фантастические, небойтесь мечтать)
Шестая часть письма это прощение, понимание и любовь. Признайтесь мужу в благодарности, я думаю что Вам есть за что сказать ему спасибо, ведь вы его любите. Признайтесь ему в любви.
Будет замечательно если Вы дадите прочитать это письмо мужу. А если нет, то Вы сами сможете увидеть его по другому.