Упражнения для талии и боков

[Катеринa]

Когда уже люди поймут, что нет специальных упражнений для одной зоны. Прохудение происходит равномерно по всему телу!! И медленней уходит в зонах, которые по особенностям строения фигуры полнее. Но тут опять же не упражнения помогут. а массажи и обретывания

у меня фигура груша и моей мечтой было похудеть в ляшках - обертывания и массажи нифига не помогают! хоть ты тресни все худеет а ляшки в последнюю очередь и на чуть чуть