здравствуйте. на соревнованиях я получил сильный удар по калену!!! после этого вылезла шишка под каленкой. при сгибе, и нагрузки на ногу шишка начинает распухать. в этом состояние я уже около пол года. врачь мне сказал типо сильный ушиб через месяц пройдёт. что мне делать?