Анатолий, множество составляющих определяющих данное самочувствие, именно как плаксивость, повышенное волнение на те или иные моменты, какой то страх и т. д
Отношу это первое депрессивное состояние связанное с различными фактами(по одному только выражению "инвалид еще недавно пилот ГА" самостоятельно советую - постарайтесь собраться, попытайтесь контролировать себя в различных бытовых ситуациях, постарайтесь найти альтернативу, найдите занятие, например, моделирование или еще что- нибудь. Жизнь не стоит на месте, хотя Вам труднее на много, чем другим, это мы понимаем. Но и в спиртном гораздо больше проблем можно приобрести особенно психологических и т. д.
Второе, по возрасту можно определить так же и начало мужского климакса, не чего страшного, все мы мужчины через это проходим.
Далее, изменения так же могут быть и со стороны эндокринной системы ( щитовидная железа). Проконсультируйтесь у специалистов эндокринолога, психоневролога. Страшного ничего нет. Удачи ВАм.