О
Оксана
⚪
Ув. доктор! Пожалуйста помогите!
я панически боюсь ездить в метро, особенно на эскалаторе. Дело в том, что я пережила сильный стресс (3 года назад). Как- то поздно вечером я возвращалась с работы. И когда я спускалась на эскалаторе , в один момент, он резко остановился и в этот момент мне вдруг стало так страшно, что я чуть не потеряла сознание. После этого момента когда я еду на эскалаторе мне кажется что от страха я сойду с ума. Пожалуйста, подскажите, как от этого избавиться или к кому можно обратиться за помощью. Один участковый невропатолог мне сказал, что это не излечимо, и надо стараться избегать этой стрессовой ситуации. Но я не хочу и не могу сдаваться, т. к. мне просто необходимо пользоваться метро, чтобы ездить на работу.
Заранее благодарна.
я панически боюсь ездить в метро, особенно на эскалаторе. Дело в том, что я пережила сильный стресс (3 года назад). Как- то поздно вечером я возвращалась с работы. И когда я спускалась на эскалаторе , в один момент, он резко остановился и в этот момент мне вдруг стало так страшно, что я чуть не потеряла сознание. После этого момента когда я еду на эскалаторе мне кажется что от страха я сойду с ума. Пожалуйста, подскажите, как от этого избавиться или к кому можно обратиться за помощью. Один участковый невропатолог мне сказал, что это не излечимо, и надо стараться избегать этой стрессовой ситуации. Но я не хочу и не могу сдаваться, т. к. мне просто необходимо пользоваться метро, чтобы ездить на работу.
Заранее благодарна.
