Ув. доктор! Вследствие того, что я постоянно качаю 10- ти месячного ребенка...

[Юля]

Ув. доктор! Вследствие того, что я постоянно качаю 10- ти месячного ребенка на руках, появилось ощущение стягивания спины- такое чувство что на спине стягивают кожу. Посоветуйте пожалуйста чем убрать данное ощущение, как от него избавится, может посоветуете какой- нибудь комплекс упражнений, я похоже становлюсь сутулой. Заранее спасибо

 

[Соломатов В.Г.]

Уважаемая Юля, Возможно, что это реакция позвоночника. Комплексы упражнений для укрепления м. найти в книгах, посвященных остеохондрозу позвоночника. их полным полно в развалах. Наверняка м. есть телепередачи с демонстрацией комплексов. По интернет же описания не перешлешь, не продемонстрируешь. С уважением Соломатов В. Г.