Кстати, за ВСД полагается отсрочка или белый билет, кто-нибудь в курсе?
Нет. По сердцу вообще косить трудно, даже если 160/100 давление постоянно, могут забрить.
Лучше плоскостопие, почки, энурез.
А врачи посоветовали не напрягаться, не перегреваться и пить таблетки валерьянки .
Т.е. лечения не предложили никакого.
Насчет температуры и тахикардии - это не симптомы классической ВСД, лучше обследоваться потщательнее.
От ВСД могу посоветовать следующие вещи:
1. Умение расслабляться. Чувствуешь себя некомфортно, давление поднялось - ляг полежи. Хотя это и не обязательно, расслабляться можно и сидя, и даже стоя.
2. Режим дня. Когда просыпаешься стабильно в одно и то же время, гуляешь, питаешься вкусно - очень полезно.
3. Завести ребенка. После этого болеть просто нет времени. Проверено на себе. Дело не только в психотерапии, но и в том что у организма включаются скрытые резервы. Любой врач это кстати, посоветует (как вариант - жениться, влюбиться и т.п.).
Валерьянка, всякие травы - очень полезны. Конечно, не нужно круглый год на них сидеть, лучше постепенно приучать организм справляться самому.
А вот что можно круглый год - прогулки, душ, хвойные ванны (почитайте на этикетке хвойного экстракта показания к применению, узнаете много интересного).
Еще рекомендуется в таких случааях глицин.
Что это такое? Чем помогает при ВСД?