Занятия дома

[Liliit]

Естественно 15-20 минут силовых упражнений - это очень мало. А однообразие занятий на велотренажере, беговой дорожке, с хулахупом я лично разбавляю или телевизором, или музыкой хотя бы. Вроде бы так повеселее.