Здоровый сон

[Бегущая По Волнам]

Лучшее средство от бессонницы - это рано встать, наткаться за день и устать как бобик. Если бессонница носит хронический характер, лучше обратиться к психотерапевту и обследоваться.

 

[Осипова Яна Владимировна]

Лучшее средство от бессонницы - это рано встать, наткаться за день и устать как бобик. Если бессонница носит хронический характер, лучше обратиться к психотерапевту и обследоваться.

Согласна с вами, подушка, конечно тоже имеет значение, но второстепенное. Лучшее средство от бессонницы- это трудотерапия накануне, особенно физического характера...:thumbup:

 

[Лордкипанидзе]

Секс, перед сном.

 

[Бегущая По Волнам]

Снятся людям неспроста эрогенные места!