Здрасти ДОК, хотел спросить у вас, хочу укрепить мышцы спины с помощью плав...

[henry]

Здрасти ДОК, хотел спросить у вас, хочу укрепить мышцы спины с помощью плавания, только незнаю какой стиль лучше употреблять, с какой интенсивностью, сколько раз посещать бассейн? ?? ЗАРАНЕЕ СПАСИБО! !! !! !! !

 

[Жолудев А. А.]

Ваш вопрос задайте в конференцию ЛФК и спорт.