Р
Роман
⚪
Здраствуйте, подскажите какие витамины уместно применять при занятиях спортом(бодибилдинг), в каких количествах и какое время(нужно ли делать перерывы)? и есть ли смысл употреблять их в сочетании/ отдельно с натуральными добавками типа зверобоя или янтарной кислоты или дрожжей?