Здравствуйте доктор! Что вы думаете о применении психотехник, таких как реб...

[Елена]

Здравствуйте доктор! Что вы думаете о применении психотехник, таких как ребефинг, холотропное дыхание и т. п. для лечения тревожного расстройства и фобий. Насколько это эффективно и БЕЗОПАСНО?

 

[Бобров А.Е.]

В ряде случаев эффективно, хотя по- моему далеко не всегда. И при этом далеко не всегда безопасно. Например, известно, что форсированное дыхание, при помощи которого достигается изменение сознания при ребефинге, может спровоцировать судорожные пароксизмы.