Здравствуйте. Доктор, извините, если это оффтопик, но есть ли возможность и...

[Сергей]

Здравствуйте. Доктор, извините, если это оффтопик, но есть ли возможность исправить осанку в 20 лет? (не врожденное искривление, а приобретенное - в школе сутулился, спортом не занимался, потом тоже сидячий образ жизни)

 

[Елкин Д.В.]

Нарушение осанки - вовсе не обязательное последствие сидячего образа жизни и неспортивности. Если нет грубых деформаций опорно- двигательного апарата (а они не всегда врожденные), то добиться улучшения осанки вполне можно. Знаю молодую женщину, у которой даже при наличии реберного горба и сколиоза значительной степени, осанка весьма приемлемая.