Здравствуйте доктор. Недавно обсуждала с психологом- любителем мою неудачну...

[Юля]

Здравствуйте доктор. Недавно обсуждала с психологом- любителем мою неудачную личную жизнь вернее ее отсутствие и она мне сказала что нужно быть самодостаточной, и тогда не будет переживаний по поводу отсутствия или расставания с молодыми людьми. Я все больше думаю что она права, но как- то не получается у меня этого достичь. То есть я не могу и мне не интересно все делать и жить только для себя, я в этом смысла не вижу. Я как понимаю ее теорию, человеку более или менее все равно, есть с ним рядом кто- то или нет. То есть если есть кто- то, хорошо а бросил, так и плакать не будем. Я так пока не могу и не знаю как этого достичь. Зачем тогда люди стремятся знакомиться, встречаться, заводить семьи? Или может я неправильно все понимаю.

 

[Бобров А.Е.]

"Самодостаточность" - понятие относительное. Оно отражает способность человека самостоятельно осуществлять собственные планы. А жизнь в одиночестве - , как говорится, из другой оперы. Ваша знакомая наверное имела ввиду то, чтобы Вы были способны переносить разлуку и самостоятельно активизировать свои контакты. Первым шагов в этом направлении явлется планирование таких контактов и тренировки (начинайте с "безобидных" контактов, например, в транспорте или на работе).