А
Александра
⚪
Здравствуйте, доктор!
Прошло 8 месяцев с тех пор, как мне ушили трехглавую мышцу правой ноги. Можно ли теперь приступить к ее восстановлению, т. е. к активной физической нагрузке, т. к. полностью эта мышца не работала практически несколько лет? Мне посоветовали выполнять следующее упражнение: подниматься на носки и вновь опускаться на пятки (это накачивает икры). Есть ли риск повторного разрыва?
Спасибо. Надеюсь на скорый ответ.
Прошло 8 месяцев с тех пор, как мне ушили трехглавую мышцу правой ноги. Можно ли теперь приступить к ее восстановлению, т. е. к активной физической нагрузке, т. к. полностью эта мышца не работала практически несколько лет? Мне посоветовали выполнять следующее упражнение: подниматься на носки и вновь опускаться на пятки (это накачивает икры). Есть ли риск повторного разрыва?
Спасибо. Надеюсь на скорый ответ.
