Т 
		
				
			
		Таня
⚪
Здравствуйте. 
Как можно ускорить месячные, хотябы на 3- 4 дня?
Гуманными какими- нибудь способами: ).
Цикл у меня - 31- 32 дня. Времени еще много (через неделю менструация, но необходимо "приблизить" не эту, а следующую менструацию). Не понятно - витамин "С" все- таки увеличивает или сокращает цикл. Помогут упражнения на пресс? Какие травы попить или биодобавки? Что есть, от чего отказаться? Спасибо большое.
				
			Как можно ускорить месячные, хотябы на 3- 4 дня?
Гуманными какими- нибудь способами: ).
Цикл у меня - 31- 32 дня. Времени еще много (через неделю менструация, но необходимо "приблизить" не эту, а следующую менструацию). Не понятно - витамин "С" все- таки увеличивает или сокращает цикл. Помогут упражнения на пресс? Какие травы попить или биодобавки? Что есть, от чего отказаться? Спасибо большое.
 
	 
 
		