Здравствуйте как же похудеть на 15 кг. так чтобы не голодать не получается....

[ЛАРИСА]

Здравствуйте как же похудеть на 15 кг. так чтобы не голодать не получается.

 

[Евгений]

Можно похудеть не голодая. Это несложно. Пишите по адресу eugene_mailbox@yahoo. com.

 

[Людмила]

Похудеть означает сбросить лишний жир. Жир - это энергия, запас которой нужно ИЗРАСХОДОВАТЬ! Потерять эти запасы, снова и снова загружая себя новыми порциями лишних калорий НЕРЕАЛЬНО. Это возможно сделать только в случае грубого химического вмешательства в Ваш метаболизм, жестокого удара по гормональной системе с непредсказуемыми последствиями. Дерзайте, если хотите жить одним днем!

 

[Людмила]

Дополнение. Уточните: Вы имеете в виду голодание полное или голод как физическое ощущение от снижения калорийности пищи?