Здравствуйте! Компьютерная томография показала наличие грыжи диска L4- L5 и...

[Валерий]

Здравствуйте! Компьютерная томография показала наличие грыжи диска L4- L5 и протрузию L5- S1. Что посоветуете. Могу отправить по емайл фото всех снимков. С уважением Валерий, мой адрес: ox74@mail. ru

 

[Кузьмина Ю.О.]

Посоветую всерьез заняться гимнастикой для укрепления мышц спины, не носить тяжестей и не делать экстремальных движений. Если же будут беспокоить боли - обращаться к вертебрологу или ортопеду.