Здравствуйте! Мне предложили по работе слетать на неделю в Америку, в Босто...

  • Автор темы Автор темы Мария
М

Мария

Здравствуйте! Мне предложили по работе слетать на неделю в Америку, в Бостон. Никогда раньше не испытывала такого страха. .. Отказаться теоретически можно, но хотелось бы побороть свой страх. Как это сделать? Физически я чувствую какое- то давление в груди, иногда чувствую, как сердце начинает биться быстрее. Стараюсь успокоиться, расслабиться, но только начинаю думать о поездке - все опять повторяется. Заранне спасибо за ответ!
 
Желательно пройти лечение, иногда помогает даже несколько сеансов психотерапии в сочетании с антидепрессантами.
 
Назад
Сверху