Здравствуйте. Можно ли кормящей матери употреблять тертую морковь(в сметане...

[Дмитрий]

Здравствуйте. Можно ли кормящей матери употреблять тертую морковь(в сметане или сливочном масле + сахар). Ребенку 15 дней. Аллергиями мать не страдает.

 

[Creambird]

А почему нельзя? Кормящей матери при отсутствии аллергий у ребенка необходимо питаться разнообразно. В ее меню обязательно должны входить овощи, фрукты, молочные продукты, каши. .. Осторожней нужно быть с цитрусовыми(и то - не совсем исключать, а есть понемногу, проверяя реакцию), приправами(уменьшить максимально).

 

[Екатерина Д.]

Ко всему прочему - кормящей маме даже рекомендуют пить морковный сок, т. к. он повышает лактацию. Начинайте по чуть- чуть, постепенно увеличивая количество.