Здравствуйте! Не уверена, к какому врачу обратиьтся за советом: у меня обна...

[Алла]

Здравствуйте! Не уверена, к какому врачу обратиьтся за советом: у меня обнаружили нефроптоз (правая почка опущена на 6 см + песок в обеих), какими виами спорта мне можно заниматься (в частности, меня интересуют шейпинг, аэробика, тренажёры (может быть на какие- то группы мышц всё- таки можно давать нагрузку, например, велотренажёр? ) Спасибо!

 

[Кобликов И.А.]

Всё это можно, но в специальном спортивном трико или бандаже. Меньше прыжков и подъемов тяжестей. у меня наоднократно бывали пациенты с нефроптозом: и каратисты и танцоры.