Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, можно ли мне заниматься на беговой до...

[Катерина]

Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста, можно ли мне заниматься на беговой дорожке. У меня пониденное давление всегда, а после занятий аэробикой всегда болела голова, сказали, что повышенное внутричерепное давление. А бег на беговой дорожке будет ли мне показан?
спасибо!

 

[scorceni]

обычно любые физические упражнения усиливают кровоток и обмен кислорода с тканями тем самым улучшая состояние человека даже при пониженном давлении.