Здравствуйте! После тяжелых лет пытаюсь привести нервы в порядок. Не могу ...

[Артём]

Здравствуйте!
После тяжелых лет пытаюсь привести нервы в порядок. Не могу _расслабиться_, плохо сплю, сжаты кулаки и зубы. Постоянное беспокойство, хотя причины как бы уже позади. Вздрагиваю при обращении ко мне. Мысли свои понемногу привржу в порядок, но они какие- то взбудораженные. Посоветуйте как быть?

 

[Толоконин А.О.]

Для реабилитации посетите психотерапевта или психолога. Если живете в Москве, записаться ко мне на приём можно по телефону: 367- 69- 08(09) медико- психологический центр « Семья+ » . Если хотите вызвать на дом или офис, пишите на E- Mail: tolokonin@mtu- net. ru
Толоконин Артём Олегович психиатр- психотерапевт.