Здравствуйте, скажите, пожалуйста, в каких продуктах содержаться необходимы...

  • Автор темы Автор темы Bybnov
B

Bybnov

Здравствуйте, скажите, пожалуйста, в каких продуктах содержаться необходимые элементы для выработки серотонина?
 
Крупы разные, гречка особенно, каши овсяные - все это лучше по утрам. Изюм и орехи, и шоколад. И еще - солнечный свет (вставать и ложиться с солнышком)
 
Питание и диеты
Перечень странных симптомов...
Депрессия, панические атаки, СДВГ
Сексуальные проблемы "М" и "Ж"
Рейтинг зубных имплантов ⤑
Назад
Сверху