Е
Екатерина
⚪
Здравствуйте. Вот уже лет 10, если не более, меня ночью мучают судороги. Не могу сказать что происходит это постоянно. .. может несколько раз в неделю, может и месяц не быть. .Происходит это всегда в самой начальной фазе сна. .. Иногда кажется- не справлюсь, просто не смогу больше дышать. Дня 3 после такого приступа хожу сама не своя, не могу ни на чем сконцентрироваться. Пыталась найти закономерность- не смогла, т. к. сильнейший приступ может прийти и после хорошего, спокойного дня. Последнее время стала ложиться только в состоянии когда уже"только бы доползти- голову положить" и действительно, если вот так сразу выключаюсь- сплю нормально. .Только вот надолго ли меня хватит при 3- 4х часах сна? Не хотелось бы принимать сильные снотворные, а ср- ва типа Новопассит- абсолютно бесполезны. Очень не люблю посещать врачей. Можно ли обойтись каким- нибудь не очень тяжелым средством для нормального сна?
