Здравствуйте! Вы сказали, что если зубы плохие, то сладкого нужно есть мень...

[Андрей]

Здравствуйте! Вы сказали, что если зубы плохие, то сладкого нужно есть меньше. Мед, курага, изюм – в этих продуктах следует себя ограничить? Но ведь они являются для меня почти основными.

 

[Агаева А.Н.]

Ешьте, что хотите, только продукты содержащие легко ферментируемые углеводы(сахар, мед, изюм, конфеты) употребляйте сразу в большом количестве, один раз в день, после чего быстро почистите зубы или прополощите рот или жуйте жевательную резинку без сахара.
Необходимо вовремя предотвратить разложение сахара и образование кислот, разрушающих эмаль зуба.