Здравствуйте. Я почему- то в последнее время плохо себя чувствую при улучше...

[Larisa]

Здравствуйте. Я почему- то в последнее время плохо себя чувствую при улучшении погоды, особенно когда после пасмурных дней резко наступает солнечная погода. Кружится голова, поташнивает, ноет в районе бровей и переносицы. Такое ощущение, что не хватает воздуха. Что это может быть и как с этим бороться? Мне 31 год, здоровье в принципе неплохое, но сейчас имеется сильный стресс. Спасибо.

 

[Алексей, врач-невролог]

лариса, начните с того, что бы нормализовать свой эмоциональный фон, измените образ жизни (это относится и к работе), побольше отдыхайте и получай те положительные эмоции, займитесь физкультурой.
31 год - это рано, что быть зависимым от погоды. ..

 

[Елена]

В 31 год - это еще ничего, а мне 20 и наблюдается все тоже самое. Как скажите можно побольше отдыхать и получать положительные эмоции при сегоднешней жизни? ?? ? Физкультура уже не помогает. Может нужен регулярный секс? Я где- то слышала, что это помогает при вегето- сосудистой дистонии. .. .

 

[Алексей, врач-невролог]

Елена, регулярный секс, это одна и составляющих нормального образа жизни (абсолютно серьезно).

 

[Елена]

Алексей, Вы гарантируете, что регулярный секс вылечивает астению? ??

 

[Алексей К., врач-невролог]

Елена, еще раз внимательно прочтите мое предыдущее сообщение (одна из состовляющих, но не самая последняя). Проблемы в интимной сфере являются нередко причиной патологии вегетативной нервной системы. Но все обратимо если убрать провоцирующие факторы. ..