питание

КТО С КАЛИНОЙ ДРУЖЕН, ТОМУ ВРАЧ НЕ НУЖЕН. Калина обыкновенная, Viburnum opulus L растение семейства Адоксовые (Adoxaceae). Ранее род входил в семейство Жимолостные (Caprifoliaceae) или выделялся в отдельное семейство Калиновые, но после исследований, его таксономическое...

Всего одно яблоко в день будет держать ваше тело подтянутым и мускулистым. К такому выводу пришли ученые из Университета Айовы. Исследователи обнаружили, что яблоки не только сражаются с лишним жиром в теле человека, но и стимулируют мышечную массу. Это связано с имеющейся в этом фрукте...

За счет большого количества сахара и органических кислот мед обладает раздражающим действием на слизистую кишечника и вызывает легкий слабительный эффект. Также мед помогает при заболеваниях желудка — гастритах, язвенной болезни. Кроме этого, мед способен регулировать выделение и кислотность...

Веганство не спасает от сердечнососудистых заболеваний. Строгие вегетарианцы, отказывающиеся от любых продуктов животного происхождения, имеют большую опасность тромбоза и атеросклероза, следовательно – инсульта и инфаркта.

Специалисты из Гарвардского Университета смогли выявить взаимосвязь между употреблением колбасной продукции и проявлением различных заболеваний. Они пришли к выводу, что наши любимые сосиски отрицательно сказываются на здоровье. В принципе, это относится ко всем продуктам из переработанного...

Оливковое масло считается самым полезным и профилактическим средством от многих болезней Оливковое масло считается самым полезным и профилактическим средством от многих болезней. В состав оливкового масла входят множество мононенасыщенных жиров, которые помогают бороться...

Чтобы продлить молодость и сохранить здоровье, ученые советуют готовить блюда из рыбы: форель, сардина, лосось, скумбрия. Надо отметить, что для здоровья организму также необходимы грецкие орехи, соевые бобы, семечки тыквы. Благодаря исследованиям американских ученых...

Сегодня очень много внимания уделяется биологически активным добавкам. Кто-то считает, что их нельзя ни в коем случае употреблять, кто-то давно уже не представляет себе свой рацион питания без них. Так что же это такое БАД? Почему их некоторые так боятся и очень многие уже любят? Высказывайтесь...

Всем известно, как много гадости мы вынуждены есть, пить, а чем мы дышим? Все это накапливается в теле, приводит к преждевременному старению к множеству заболеваний и пр. Как очистить организм? Мнение Поля Брегга: Для очищения организма от накапливающихся в нем продуктов распада и всевозможных...