похудение

решила поделиться своими впечатлениями от процедуры Coolsculpting, делала в Фрау клиник, конечно извиняюсь за фото до, живот совсем плохо выглядит, но как говорится сама виновата. Зато видна разница на контрасте. Первое фото после процедуры, а второе до процедуры. Почему-то перевернулось вверх...

Прошлый год у меня не задался, резко поправилась, потом резко похудела. Как результат таких моих трансформаций - растяжки на ногах и животе. Мажу маслами и кремами, не помогает, теперь от них никак не избавиться?

История моего похудения началась давно, первым опытом были еще тогда знаменитые таблетки гербалайф. С ними я скинула почти 10 кг, но долго радоваться не пришлось, очень скоро я набрала 20кг. С тех пор с опаской отношусь к таблеткам для похудения, и искала другие способы похудеть, но когда тебе...

У меня похудение - это извечная борьба с собой иначе не скажешь, приятного мало, все же хочется, чтобы как-то процесс похудения проходил не так , а легче. :confused: Возможно ли такое? Знаю, что существуют нормы похудения в месяц, но читаю отзывы и некоторые люди худеют на очень много...

Хочется похудеть,а как не знаю

Как придти «в чувство» после праздничных застолий января и февраля? Лишний вес меня не очень беспокоит – его я потеряю быстро, а вот состояние у меня вялое, появились круги под глазами. Конечно, был и алкоголь, и салаты с майонезом. Подозреваю, что печень моя просто в шоке… После правильного...

В жаркий летний период, или при выполнении интенсивной нагрузки, мы употребляем воду в больших количествах. Когда хочется пить, многие забывают о полезности того, что мы заливаем в свой организм, некоторые в ущерб собственному здоровью, забывая про рекомендации врачей, главное утолить жажду...

Даже на диете можно побаловать себя время от времени сладостями. Ведь, как известно, то, что больше всего запрещают, сильнее всего привлекает. Не нужно превращать погонюза тонкой талией в экзекуцию. Раз в неделю позвольте себе вкуснятину, приготовленную по предложенным здесь простеньким...

Вы наверное не раз удивлялись тем девушкам, которые еду поглощают в неограниченных количествах и при этом остаются стройными и подтянутыми. Секрет в том, что необходимо составить для себя рацион питания, который будет состоять из продуктов и напитков, ускоряющих обмен веществ в организме. А...

Разгрузочные дни удобный способ оставаться всегда стройной. А кефир во всех отношениях полезный напиток. Предлагаем провести разгрузочный день с полезным кефирным напитком. Тебе потребуются: ½ чайной ложки молотой корицы ½ чайной ложки молотого имбиря молотый перец на кончике ножа...