Как сохранить бодрость и энергичность после 30?

  • Автор темы Автор темы Милана
Ей-Богу встречала таких, которым наплевать. У них другие источники для тонуса - начиная хобби, заканчивая детьми. Или наоборот. При этом они зачастую выглядят лучше, нежели те, что озабочены фигурой. Наверное потому что умеют радоваться жизнью и искренне не грузятся по поводу лишних кг.
 
При этом они зачастую выглядят лучше, нежели те, что озабочены фигурой. Наверное потому что умеют радоваться жизнью и искренне не грузятся по поводу лишних кг.

Я против того, чтобы зацикливаться, я за то, что уход за собой помогает женщине себя любить, а любить себя это важно







Но, ИМХО, мы здесь обсуждаем конкретные факты а не осознание и намерения.

да, у меня многи подруги рожают сейчас или уже родили и им после 30 лет и фигуры их после родов стали хуже, но они счастливы, что у них есть дети и готовы мириться с потерей былой привлекательности, готовы родить еще..

Есть одна, которая до родов весила 64, а после родов 96! (пила гормоны, были у нее проблемы).. Она вышла на работу , когда ребенку было 8 месяцев, вес ее 68 кг.. Она бегала каждое утро, в дождь и снег.. Тут главное идея После родов еще меняются взгляды на жизнь.. я понимаю, что это неизбежно.. но мне это не понравилось..
 
Я против того, чтобы зацикливаться, я за то, что уход за собой помогает женщине себя любить, а любить себя это важно

а вот можете поверить, что есть люди, которые себя любят? что есессно не отменяет уход.. но он по необходимому минимуму..

вот бывает такое
 
"Совершенная" фигура скорей всего такой и останется - если тщательно и регулярно ухаживать за кожей, если набирать не больше физиологической нормы придавки веса, не разъедаться - и если не будет никаких гормональных проблем (а вот это уже лотерея, да ). Но уход за кожей и контроль за весом - это обязательное условие для сохранения формы, вне зависимоти от того, беременна женщина или нет. У меня много подруг сейчас родили - и все в прекрасной форме. Для них было важно сохранить фигуру - и они ее сохранили. Иногда после родов в фигуре даже появляется что-то такое - более секси, штоли. Когда вроде бы добеременные объемы вернулись, но в то же время - грудь чуть пышнее, талия чуть рельефнее... И вот это "чуть" дает очень выигрышный эффект. Но это все в некотором роде ОФФ, не хочу никого ни в чем убеждать...



А вообще соглашусь с - у меня лично сейчас нет проблемы с формой, с телом с кожей - зато есть с недостатком энергии и жизненного тонуса. И мне тоже, как и автору темы, хотелось бы обсудить именно это.
 
А я вот согласна с Gemma что фигура после родов портится однозначно и непоправимо. Да,как тут многие заметили,грудь,бывает,что и увеличивается что есть гуд. Однако форма страдает всё равно! Отвисает,провисает как маленькая грудь,так и большая. Причем вот тут приводили в пример подружек у которых-де даже стало лучше смотреться,секси.А Вы их,простите,без одежды до и после видели? Бюстгальтер,знаете ли,творит чудеса...... А так видно что грудь заметно обвислая.

Конечно те у кого есть дети,стараются сами себя утешатьтем что нет,их фигуры не испортились совсем,а даже где-то получшели. Ну,нравится смотреть на себя сквозь розовые очки-пожалста.

Но почему честно то не сказать-да,ребенок-это классно,что родила не жалею,но фигура,да,стала хуже.
 
фигура после родов портится однозначно и непоправимо



ну и что? в чем вселенская трагедия? Фигура вообще портится от возраста. Если не брать в расчет чудеса пластики, то в 40 не такая, как в 20, а в 60 и тем более.



Автор-то темы спрашивал про "душу", а не про "тело" или я чо путаю? Типа, как сохранить бодрость, вон там в заголовке написано. Чего-то я вообще не понимаю, каким боком сюда приплелась форма груди.

Или если у меня хорошая грудь, то я все время бодра и весела, а если она, скажем, маловата изначально, или одна больше другой, то я должна быть мрачна и печальна? Ну не зна, не зна...



Трудно мне поверить, что хорошее настроение и "уровень" оптимизма зависит только от того, что человек видит в зеркале.
 
Но почему честно то не сказать-да,ребенок-это классно,что родила не жалею,но фигура,да,стала хуже.



Да потому, что не факт, что стала хуже. Да, видела подругу голую, после родов. Ну, через 13 месяце после. Как была, так и осталась фигура. До родов была стройная и подтянутая. После родов - такая же. У другой подруги да, грудь испортилась, растяжки видны. Как же можно всех-то под одну гребенку?



Хотя в Тонусе чаще всего так и есть. Либо черное, либо белое.
 
Sheba

Ну Вы сравнили-20 лет и 40 ...

Одно дело когда за 20 лет постепенно фигура испортилась,и совсем другое-когда за каких-то 1-2 года,считай моментально!!!

И имхо у многих эти физические изменения очень даже влияют на настроение и душевные разные там настрои. Стресс,понимаете....Забот полно,ребенок,чувствуешь себя хреново,он орет,внимания требует,недосып,авитаминоз, а тут до кучи еще и дряблый живот и груди безнадёжно утратила форму.....Впадешь тут в депресняк!!!



DeanMarine



Вы правы,под одну гребенку всех не стоит но, понимаете ли,та Ваша подруга-счастливое исключение,а подавляющее большинство всё-же не может таким вот феноменом похвастаться...
 
И имхо у многих эти физические изменения очень даже влияют на настроение и душевные разные там настрои. Стресс,понимаете....Забот полно,ребенок,чувствуешь себя хреново,он орет,внимания требует,недосып,авитаминоз, а тут до кучи еще и дряблый живот и груди безнадёжно утратила форму.....Впадешь тут в депресняк!!!

Одним словом,дети-это такие мерзкие существа,которые лишают женщину красоты,здоровья и причинют сплошные проблемы.

"как страшно жить"(c)
 
Rada

Ну зачем так преувеличивать?

Я стараюсь быть объективной. Потому что,как я написала,многие мамочки предпочитают закрывать глаза на то что у них после рождения ребенка испортилось, а когда им на это указывают,то начинается отпор в стиле-"нуичторебеноксмыслжизни аты вощще детей чтоли не любишь,что ты против них имеешь,монстр??? "



Дети-смысл и радость нашей жизни,это общепризнанный факт.



После их рождения у подавляющего большинства женщин, оюъективно,портится фигура-факт!



Почему не признать оба эти факта,не напирая только на один какой-то и не приводя его в качестве контраргумента?



Ну вот,разошлась я ,зарекалась ведь на эту тему высказываться.......
 
А по-моему с этим никто и не спорит. Но ведь не у всех портится - и это тоже факт.

Кстати Ваши посты как раз исключительно на одном факте настаивают - на испорченной фигуре. Может, призывая к последовательности, начнете с себя?

Я уже не говорю о том, что топик изначально нескоко на другую тему.
 
Потому что,как я написала,многие мамочки предпочитают закрывать глаза на то что у них после рождения ребенка испортилось, а когда им на это указывают,то начинается отпор в стиле-"нуичторебеноксмыслжизни аты вощще детей чтоли не любишь,что ты против них имеешь,монстр??? "



А из каких соображений им на это указывать-то? Разве это не личное дело каждой женщины, как ей заботиться о своей фигуре?
 
Просто я увидела тут в ветке небольшой спор-про фигуру как раз,ну и влезла и разошлась......

Лично я ни разу в жизни не видела чтоб после даже 1 ребенка у женщины сохранилась на прежнем уровне или улучшилась фигура. Однако верю,чудеса бывают...



По поводу темы топика-так ведь мы ж не знаем,может отчасти изменения в фигуре добавляют автору пессимизму и нет сил и вообще.



Как с этим бороться-я и сама читала ветку в надежде услышать советы.

Может,нужно ходить в бассейн?

Но как автор будет это делать,найдёт ли время если у неё ребёнок.
 
После их рождения у подавляющего большинства женщин, оюъективно,портится фигура-факт!

с этим Вашим фактом совершенно не согласна, статистика среди знакомых( небольшая конечно, но десятка два родивших женщин и иногда не по одному ребенку будет точно) фигуры именно испортились всего у пары-трех знакомых ( я конечно учитываю в одежде, общие очертания, а не упругость груди и кожи-тут не проверяла ). У подруги даже лучше стала-была 50 размера, сейчас 46-48, просто надо этим заниматься во время беременности и восстанавливать после родов, а если махнуть на себя рукой, да еще и после ребенка все каши подъедать, то тогда фигура расплывется, только это происходит и не после родов, а при неправильном питании и отсутствии спорта.
 
А из каких соображений им на это указывать-то?

ну надо ведь обидеть человека а как иначе это мона сделать?
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху