Ч
Чили-ча-ча
⚪
Большая умница написал(а):Правильно питаться не получается, на работе не будешь морковку грысть ........... а вечером- придешь с работы. тоже за целый день так есть охота, с ног валишься, когда там готовить всякие овощи, так съешь, что побыстрее , в выходные страраюсь. но тоже не очень получается, времени еще меньше, чем в будни Может, подскажешь короткие рецепты здоровой пищи...........
..........я не знаю
Я их не готовлю, сырыми ем! Вот и получаеться все здоровое!!
Утром встану, зарядку сделаю, овощей намою, пору кусочков не жирного сыра, йогурт, и вперед....зато как воздушная в животе ничего не тянет не взбувает, как бабочка.... и побежала на роботу.