лишний вес

Девченки, подскажите, пожалуйста, поможет ли мне от лишнего веса употребление огурцов с молоком? Слышал где-то какой-то рецепт, а вот точно не помню.

Собственно, понимаю, что тема выглядит провокационно, однако вопрос заинтересовал... Краткая предыстория - искала какую-то ссылку и по непонятным причинам Рунета меня выкинуло на сайт "Русские большие и красивые женщины". Поскольку Кофейня в тот момент в очередной раз глючила, по сайту я...

_____________________________________ Давайте подсчитаем это в калориях. РАЗДЕВАНИЕ ПАРТНЁРШИ: С её согласия – 12 кал. Без её согласия – 187 кал. СНЯТИЕ БЮСТГАЛЬТЕРА С ПАРТНЁРШИ: > Двумя руками – 8 кал. Одной рукой – 12 кал (25 кал для неопытных). Зубами – 85 кал...

Часто встречала формулы типа "возведите вес в куб, разделите на рост в квадрате, получилось 1,23 - пора голодать". Это все ерунда или как?

Посоветуйте, пожалуйста, упражнения. Я всегда была худой, но за два года езды на машине(пешком практически не хожу)на боках на спине чуть ниже талии появились валики жира. Не могу найти упражнения именно на эту часть тела.

Несмотря на то что я довольно худая, у меня некрасивое жировое отложение в области живота, постоянно качаю пресс, он стал почти железным но жир так и не уходит. Что делать?

скажите как сбросить лишний жир с области ляжек? или еще такой вопрос, чем надо питаться чтобы иметь хорошую кожу?

Здравствуйте, доктор! Мои параметры: 175 см рост и 68- 69 вес. Постоянно пытаюсь похудеть. Голодала по неделе, пять дней, три дня, сейчас сижу пятый день на рисовой диете(100гр риса в день и один фрукт кроме бананов и винограда). Кушать хочется! Причем угнетает, то что нету сразу результатов...

К какому специалисту мне нужно обратиться с проблемой лишнего веса, если: 1. Я принимаю антидепрессанты. На них- и поправилась на 20 кг(мне28, рост 160, норм. вес БЫЛ- 50) 2. Из- за опухоли была удалена ПОЧТИ вся щитовидка. Но функционирует нормально и гормоны не принимаю. .. 3. Начала худеть...

Люди! Посоветуйте, что можно непрерывно грызть, но при этом не сильно набирать вес? Я бросила курить и в организме образовалась просто "черная дыра" какая- то, в которую надо постоянно что- нибудь кидать. Уже поправилась на 4 кг на семечках, сухариках, и сушеных кальмарах, а никакой альтернативы...