Акилина Нет, именно белок.
я бы не отрицала на вашем месте столь категорично, есть множество рецептов, доступных так же и в интернете, с таким составом: желток-масло-коньяк-и дальше вариации дополнительных составных, в частности -лимонный сок-мёд-дрожжи-желатин...Но тут надо ещё иметь ввиду, что лимонный сок будет осветлять волос! А всем ли это надо?
А чтобы никому не было обидно, я бы посоветовала употреблять всё яйцо полностью, как белок, так и желток не повредят (но желток всё же намного питательнее )
можно. Я готовлю именно на холодном отжиме. Вкус совсем другой у блюд получается! Просто его сильно нагревать нельзя, не выше 180 град (это, кстати, обязанно стоять на этикетке), этого достаточно, чтобы пожарить до золотистой корочки...и солить чуть меньше, потому что оно само по себе с сильным вкусом
компрессы упомянули...да, хороши из согретого масла.
НО: у кого щитовидка, тем нельзя такой компресс на шею!
и под глаза хорошо - питает лучше любого крема и морщинки разглаживает, но тоже не всем подходит, могут глаза опухать.
эх, и натощак я его пила....оченно помогло.