Нужно есть горячее. А зачем?

  • Автор темы Автор темы BOND
Где-то читала, что ни очень горячую, ни очень холодную пищу кушать не нужно. Оптимальный вариант - это нормальной температуры еда. А еще слышала, что холодная вода, если ее пить натощак типа сжигает калории, потому как организм тратит энергию на ее подогрев... но что-то мне в это слабо верится.
Очень горячую действительно есть вредно. Хотя я вот очень люблю очень горячие бутерброды.
 
Жидкие блюда в рационе быть должны - они помогают качественному пищеварению. А вот по поводу температуры супов - вопрос спорный. Я, например, вообще не могу пить и есть слишком горячее.
Слишком горячее и не нужно. Лучше тёпленькое.
 
Назад
Сверху