Судороги

  • Автор темы Автор темы Назар
Орехи я люблю

ем почти каждый день - попробую так как вы предлагаете сделать

А в какой пропорции смешивать?



ЧТо значит - забиваются?
 
Какой еще магнезий? Это магний. И от его недостатка возникает склонность к судорогам.

И еще: судороги, как правило, возникают при сильном сокращении мышц без нагрузки. А ты, скорее всего, излишне напрягаешь стопу.
 
какой еще к черту магний? :р

у меня при жиме лежа жопу сводит, так че, колеса самолетные на магний пилить, штоли? :р



попейте ундевит или другие поливитамины (обязательно русские), само пройдет.



Лысый Ёж
 
Клета

Эээ..я вобще на глаз делаю*)1:1 наверное будет как раз,потом медом заливаете.
 
Сделала смесь - понравилось



Только мои близкие без мня ее за вечер и съели Буду прятать
 
С некоторых пор во время тренировок (например - качаю пресс) начинает судорогой сводить пальцы ног Почему такое происходит?



А я где-то читал, что такое бывает от накопления молочоной кислоты в мышцах и надо бы делать массаж...
 
А еще это иногда так невроз проявляется. У меня сведения мышц начинаются только в случае сочетания физ. нагрузки и нервотрепки. Вам комфортно на ваших занятиях?
 
Есть нервотрепка в жизни - весьма глобальные проблемы.

Вы думаете сочетание с зарядкой - дает столь неприятный эффект?
 
Судорога сводит ступню. Приблизительно раз в неделю. Еще ногти слоятся. Никак не могу справиться. Поливитамины принимала, кальций и вит. С дополнительно. Кто знает, в чем тут дело?
 
Судороги - это вроде как нехватка витамина группы B. Отсюда и слоистость ногтей.
 
Еще судороги - начало венозных проблем..Сходите к флебологу.. Как у Вас с венами на ногах??

Судороги раз в неделю.. часто очень..

А с позвоночником как???

Тут надо комплексое исследование.. и не тяните.. Одними витаминками не обойдетесь
 
прямо в точку - именно калия, а слоистость ногтей - витамин Е
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху