Доказано, что человек убивает себя мыслями

[Полинa]

Но мыслями не всегда управлять возможно...
Бывает, что не хочешь на какую-то тему размышлять, но мысли из головы прогнать не можешь...

 

[nedug71322]

Но мыслями не всегда управлять возможно...
Бывает, что не хочешь на какую-то тему размышлять, но мысли из головы прогнать не можешь...

Все возможно. Всему нужно учиться, и научиться ладить с мыслями можно. Просто нужно время и практика. И это касается, не только управления мыслями, а и всей нашей жизни.

 

[Полинa]

Может вы и правы, но это получается, что нужно тратить свою жизнь на постоянное укрощение своих мыслей?
Постоянно думать о том, можно об это думать или нет?
Абсурд...

 

[nedug71322]

Может вы и правы, но это получается, что нужно тратить свою жизнь на постоянное укрощение своих мыслей?
Постоянно думать о том, можно об это думать или нет?
Абсурд...

Нужно понять, что для тебя важно, а что нет. Четко расставить приоритеты...и тогда не будет возникать никаких "можно об этом думать или нет". Думать можно обо всем, но вопрос в том, надо ли оно Вам?

 

[Полинa]

Так разве себя контролируешь?
Девушка выше писала, что если муж задерживается, она места себе не находит и в голову сразу мысли лезут, что с ним что-то случилось.
Ей не нужны эти мысли, но она не может заставить свой мозг работать в ином направлении.

 

[nedug71322]

Так разве себя контролируешь?
Девушка выше писала, что если муж задерживается, она места себе не находит и в голову сразу мысли лезут, что с ним что-то случилось.
Ей не нужны эти мысли, но она не может заставить свой мозг работать в ином направлении.

Можно запросто заменить эти мысли тем, что с любимым все хорошо и ничего плохого случиться не может. А еще есть телефон...позвонил, спросил и все узнал. Она может заставить себя не думать о плохом, может...нужно просто захотеть. Все можно контролировать...нужно лишь желание и упорство.

 

[Полинa]

Вы, наверное, не читали всю тему? Да?
Она и переживала именно тогда, когда его с работы нет и телефон не отвечает.
Можно себя уговаривать, что все отлично и он просто в пробке, а телефон сел...
НО противные мысли, что с ним что-то случилось просачиваются сквозь попытки думать о другом.

 

[nedug71322]

Вы, наверное, не читали всю тему? Да?
Она и переживала именно тогда, когда его с работы нет и телефон не отвечает.
Можно себя уговаривать, что все отлично и он просто в пробке, а телефон сел...
НО противные мысли, что с ним что-то случилось просачиваются сквозь попытки думать о другом.

У человека есть свойство забывать....это о том...читал я всю тему или нет.
Слушайте, если вы не можете контролировать свои мысли, а у меня получается...то чья же эта проблема?
Если человек по жизни мыслит позитивно, то оооочень мала вероятность того, что в момент когда телефон(любимого, мужа...)будет недоступен он будет думать о плохом....только в крайнем случаи.

 

[Полинa]

Может вы просто по жизни менее эмоциональны...
А может не случалось еще в вашей жизни такого, когда эти мысли ничем остановить не можешь...

 

[nedug71322]

Может вы просто по жизни менее эмоциональны...
А может не случалось еще в вашей жизни такого, когда эти мысли ничем остановить не можешь...

Мыслями учишься управлять как раз тогда, когда в твоей жизни не все так гладко...Думать о хорошем - хорошая привычка. Так сказать, рекомендую!

 

[nedug71689]

Каждый человек в той или иной ситуации может "съедать" себя за совершенные или не совершенные поступки..Этим самым нагоняя себе депрессивное настроение. Все болезни из головы!

 

[nedug71322]

Каждый человек в той или иной ситуации может "съедать" себя за совершенные или не совершенные поступки..Этим самым нагоняя себе депрессивное настроение. Все болезни из головы!

Ну так нужно думать головой, а не эмоциями, чтоб потом не было этого "съедать себя". Понимаю, что это не всегда возможно, но каждый человек сам виноват в том, что с ним происходит.

 

[nedug56498]

Не надо себя есть в конце-концов если себя постоянно есть и грустить и сидеть в депрессии, то так самому об себя и отравиться недолго. А если без шуток, то депрессия бывает нескольких степеней или типов. И только один из них требует лечения препаратами. Остальные можно вылечить или самостоятельно (позитивным настроем) или с помощью хорошего психолога Чтоб справиться с хмурым настроением мне отлично помогает выспаться и погулять (если хорошая погода), или встретиться с друзьями (если плохая)

 

[nedug70417]

я еще где-то читал что боль длится 10 секунд. остальное самовнушение.

 

[nedug71689]

Ну так нужно думать головой, а не эмоциями, чтоб потом не было этого "съедать себя". Понимаю, что это не всегда возможно, но каждый человек сам виноват в том, что с ним происходит.

Хотите сказать эмоции не из головы? Все реакции и сигналы телу передаются от мозга =) Потому каждый ,как говорится , сам себе хозяин и сам строит свою судьбу.Забить и забыть. Или грузиться и вокруг ничего другого не видеть.

 

[Полинa]

я еще где-то читал что боль длится 10 секунд. остальное самовнушение.

Какая боль?
Боль же тоже бывает разная... если у человека серьезная травма, то болеть будет, пока ему не обезболят...
Про душевную боль промолчу... Она может годами длиться...