Пью много чая. Какие могут быть последствия?

[Klavdia]

При сильно возбудимой нервной системе желательно не пить крепкие чаи и кофе. Тут будет уместен чай с мелиссой , но после него хочется спать, что не приемлемо в дневное время.

 

[Unikum]

Все, что употребляется в излишке, вредно для организма. Если вам необходимо много жидкости есть смысл проверить уровень сахара в крови, а если все в норме, тогда пейте воду или компоты.

 

[Мерабелла]

Пью черный чай сколько себя помню в больших количествах , с лимоном и сахаром. Кофе редко и только с молоком,зеленый чай вообще не пью.На цвет зубов не жалуюсь(тьфу 3 раза).

Все зависит эмали.

 

[ZlatoVlas]

Да, все зависит от эмали. Сейчас в основном у всех очень слабая эмаль зубов, поэтому очень высокая чувствительность -это причиняет большие неудобства, так как постоянно кажется что в зубе кариес.

 

[shammy]

I've same problem too.Three cups a day but now i m trying to reduce my addictions.Because i heard from many places that much tea is't good for our health specially the normal tea not the green one.

 

[Unikum]

Если чай лишен горечи, или горьковат, но эта горечь переходит в ощущение легкой сладости в послевкусии — чай богат L-теанином. Именно это соединение является главным маркером качества чая и его пользы для здоровья;

 

[loo]

пью в день более 10 чашек пресного чая - желательно крепкого, плюс сверху 3 чашки кофе могу выпить - пью уже в таких колличествах более года и вот вчера впервые ощутил пошноту, и тяжесть в затылке - решил написать - так как сам решил поинтересаваться какие процессы происходят... чай люблю - пью - чисто - чтобы дополнительно придать вкус жизни, час назад выпил крепкий кофе, и за ним сразу же крепкий чай как ощутился специфический вкус во рту, тяжестя в голове и тошнота...

 

[ZlatoVlas]

Как кофе так и крепкий чай имеют свойство повышает давление, если будете такими темпами грузить свое сердце, будете постоянно чувствовать плохое состояние.

 

[Liliit]

Во всем хорошо чувство меры. Не думаю, что 8-10 чашек чая да плюс еще пару чашек кофе - это хорошо для организма. И даже если сейчас человек чувствует себя прекрасно, не факт, что усердствование тонизирующими напитками не скажется в будущем.

 

[nedug53334]

ничего вредного в чае нет, я тоже пью очень много чая в день, кружку за кружкой пью=)) в день нужно около 2 литров воды выпивать...другое дело, если б вы кофе халкали одну кружку за другой!
Так что нет поводов для переживания..

 

[Liliit]

Организмы у людей разные. И то, что одному хорошо, другому - нормально, третьему - беда. Ведь чай не просто чистая вода (которую, кстати сказать, и рекомендуют пить 1,5-2 литра вдень), а напиток, обладающий определенными свойствами. Поэтому не соглашусь, что 8-10 чашек чая в день не имеют влияния на организм.

 

[nedug65751]

Вам скажу честно , не первый год бармен , сталкивался со мнгогим , Утром - чашка сладкого чая для разгона мозга !!! в процессе дня 3-4 не очень сладкого для тонуса! если же зеленый - УЧТИТЕ САМОЕ ГЛАВНОЕ ДАБЫ НЕ ПОСТРАДАТЬ - летом он выходит с потом , зимой же через НОС !!! не перебарщивайте !

 

[nedug63550]

Чай полезен далеко не всем: http://www.abcyourhealth.com/tea.html

 

[nedug69330]

Чай только на пользу. Однако за 3-4 часа до сна надо исключать. Кофе тоже только на пользу, особенно с утра. Вред от чая и кофе преувеличен и не обоснован.
Однако не где-нить в забегаловке, а чай - кофе, приготовленные собственноручно. Чай только листовой, в пакетиках - исключить. Кофе только зерновой (молотый в крайнем случае), растворимый - исключить.
Зелёный кофе исключить, тем более для похудения, это лохотрон.

 

[nedug69104]

А что плохого в зеленом кофе?
в смысле похудения может и лохотрон!
Но мне кажется, что он полезнее жаренных зерен? Разве нет?

 

[nedug70365]

Да, также стараюсь пить зелёный кофе, зёрна конечно также подвергаются обжарке, но не до конца так сказать, отчасти поэтому он и полезнее, сохраняются минеральные элементы и кислоты, еще в нем меньше содержание кофеина! Иногда пью чай, недавно начала пить с молоком)