похудение

Снова о вечном. таблетки, гели, массажи и растирания в паре с тренировками. Все это проходили. А вот встретила откровения Юлии Началовой о каком-то Кофейном напитке (с указанным названием), который, якобы, помог ей куда-то потерять аж 12!! кг за месяц. Правда с оговоркой, что она отказалась от...

Рост 177, вес 59, 91-67-97 Худеть больше не хочу ибо боюсь грудь совсем сбежит . И даже талия меня почти устраивает - еще обруч купила говорят помогает(правда сейчас ощущение с непривычки что у меня вместо талии один большой синяк ) интересует именно какие упражнения есть чтобы уменьшить...

Девочки, знаю, что это вредно и ужасно, но очень надо похудеть быстро и намного. Моей сестре. Срок, - за 3 мес, вес, - на 30 кг. Она уже за 100 перевалила, под угрозой ее брак. А тут ее муж в командировку уезжает, она хочет использовать этот шанс. Деньги на фитнесс и диету есть, липоксацию она...

Похудела сама... Похудела грудь.. Появилась новая проблема.. Как бы объяснить? Над лифчиком спереди около подмышек.. Как кожа чуть-чуть нависает - можно защипнуть. Раньше не замечала... Или не было?! Что это? И как убрать???

Кто пробовал пить морозник? Помогает? Я читала много всего, одни пишут что он вредный, а другие что если маленькими дозами пить - то полезно, + похудение + еще и всякие болячки лечит.. так в чем же правда? кто пробовал, поделитесь впечатлениями и результатами

Девочки, со мной просто беда. Уже 2 недели занимаюсь шейпингом по 1 часу в день, вместо обеда и ужина -кефир, ем только овощи и мясо на завтрак. Но я не похудела ни на грамм! ни на сантиметр! А лицо стало изможденным. Мне говорят "ты приболела?" Такое бывает?

Девочки! С мужем решили поехать отдохнуть- зимой. Объясню почему зимой, во-первых работа не отпустит раньше, НО! Я этому очень рада, так как в сегодняшнем состоянии моего тела я никак не смогу показаться на пляже-будет как-то не по- себе... Вчера прочитала в "Шейп", что лучше всего худеть с...

И снова борьба с целлюлитом и весом . Собираюсь привести ноги в порядок. Сейчас выбираю между просто массажем, гидромассажем и ваккуумным массажем. Насколько хорош гидромассаж,есть ли ощутииый эффект, или это просто для расслабления,релаксации?

Здравствуйте! Очень хочется поговорить о йоге. Около года назад занималась ею 2 месяца. Очень понравилось! Была замечательный инструктор, прямо влюбилась и в нее и в занятия. Накупила много книг-кассет. Пытаюсь заниматься дома, так как нет возможности ходить в фитнесс-центр. У меня вопросы...

Начиталась про инфракрасную баню, оказывается, там можно очень хорошо похудеть и от целлюлита избавиться. Хотела спросить, может быть кто-нибудь добился хороших результатов, с ее помощью.